Sexo é um problema? Descomplique!

O sexo é um acto que envolve o corpo, e é uma atividade física. Pode ser como qualquer outra actividade física que requer energia e força, mas também tem o elemento adicional de sensualidade e intimidade.

O sexo é um problema?

Deve ser como qualquer outra actividade física que envolva o corpo numa tarefa que requer energia e força. Como qualquer outra actividade física, pode ser divertida ou não, dependendo de como a abordamos.

Para a maioria de nós, o sexo é uma área em que nos sentimos vulneráveis à crítica e ao julgamento – e no entanto é também fundamental para a nossa saúde e bem-estar!

É importante que compreenda como o sexo funciona fisiologicamente, para que possa ter melhores experiências com ele ou obter ajuda se as coisas não estiverem a correr bem para si sexualmente.

O sexo deve ser tão divertido como qualquer outra actividade física.

Então, porque é que continuamos a dizer que o sexo é um problema?

O sexo é uma actividade física. É como qualquer outra actividade física que envolve o corpo numa tarefa que requer energia e força.

Pode ficar cansado, ou dorido  por causa do sexo, tal como acontece com outras formas de exercício. O sexo deve ser tão divertido como qualquer outra actividade física!

Para pensar…

O sexo não é um problema, mas sim uma parte natural da vida.

A sexualidade é algo que deve ser celebrado e desfrutado por todos, independentemente do sexo ou da orientação.

Encorajamo-la a manter uma mente aberta sobre o sexo e o papel que este desempenha nas nossas vidas!

Sexo é um problema? Descomplique!